老年人喝什么茶降血壓

有人說，“茶是大自然賜予人類天然的最佳中藥配方”，有些茶對于人類預防和治療疾病是很有好處的。老年人也是一個社會群體，有一些茶不適宜來年人，那么，老年人喝什么茶降血壓呢？我們一起去了解一下吧！

有一些網友反映，決明子，菊花，金銀花，山楂在一起泡茶喝，效果很好，對于老年人降血壓也很有幫助。決明子除含糖類、蛋白質、脂肪外，還含甾體化合物，大黃酚、大黃素等，還有人體必需的微量元素鐵、鋅、錳、銅、鎳、鈷、鉬等。并且，決明子可與傳統降壓藥利血平相媲美。建議老年朋友嘗試一下。

還有網友反映，老年人可以適當喝一些路丁茶，路丁茶對于老年人保養也很有療效，老年朋友也可以嘗試一下。