• <sup id="0mwwu"><dl id="0mwwu"></dl></sup>
    <pre id="0mwwu"><cite id="0mwwu"></cite></pre>
    <tfoot id="0mwwu"></tfoot><bdo id="0mwwu"><del id="0mwwu"></del></bdo>
  • <strike id="0mwwu"></strike>
    • <delect id="0mwwu"><cite id="0mwwu"></cite></delect>
    • <center id="0mwwu"></center>
      <bdo id="0mwwu"><del id="0mwwu"></del></bdo>

      綠豆粉皮的做法

      綠豆粉皮的做法

      綠豆粉皮含有豐富的營養,而且口感滑嫩,十分美味。綠豆粉皮的做法有哪些呢?

      一、綠豆粉皮拌黃瓜

      原料:

      綠豆粉皮、黃瓜150g、醬油適量、醋適量、蒜泥適量、芝麻油適量。

      做法:

      1、準備好粉皮,可以在超市買干的粉皮,也可以自制。自制的新鮮的最好。

      2、將黃瓜洗凈,去皮,節成片備用。

      3、將干綠豆粉皮用開水煮10分鐘,然后瀝干水份備用。若是新鮮的則不必用開水煮。

      4、在綠豆粉皮中加入蒜泥、醬油、醋、香油拌勻盛盤即可。

      二、涼拌粉皮

      原料:

      綠豆芽100克、綠豆粉皮150克、香油20克、鹽5克、醋30克、大蒜(白皮)10克、醬油5克。

      做法:

      1、綠豆芽去根洗凈,放入開水內焯一下,放涼水內投涼,瀝去水分;

      2、將綠豆粉皮在涼水內泡軟后切成絲;

      3、大蒜搗碎成泥;

      4、綠豆粉皮絲放開水鍋內焯透,投涼,和豆芽放在一起;

      5、加入精鹽、醋、蒜泥、醬油,調拌均勻后放入盤內,灑香油上桌。

      三、燒粉皮

      原料:粉皮180g、油適量、鹽適量、大蒜適量、生抽適量、醬油適量、香菜適量。

      步驟:

      1、干粉皮適量。

      2、用溫水泡發??梢蕴崆芭萆?。

      3、香菜和大蒜洗凈切好備用。

      4、炒鍋加入食用油燒熱,加入粉皮翻炒。

      5、加入生抽和醬油和精鹽翻炒。也可以滴點老抽上色。

      6、然后加入適量溫水煮幾分鐘。

      7、最后撒上香菜和大蒜翻炒均勻即可。

      小貼士:

      大蒜要最后加提味,加的早的話沒蒜味了。

      四、炒綠豆粉皮

      原料:綠豆粉卷1卷、黃瓜200g、肉100g、油適量、鹽適量、芝麻醬適量、蒜適量、雞精適量。

      步驟:

      1、粉卷切成條,用水投幾遍

      2、蒜切沫

      3、肉切成絲

      4、黃瓜切絲

      5、芝麻醬加入水調稀

      6、鍋中放油,放入肉絲翻炒

      7、放入綠豆粉卷、黃瓜絲、蒜沫、芝麻醬、蒜

      8、加入鹽和雞精翻炒均勻

      小貼士:

      這道菜必不可少的是芝麻醬,很提味。

      * 本文所涉及醫學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫,以線下面診醫學診斷、治療為準。
      查一查能不能吃
      食物分類
      • ??
      • 選擇食物分類
      • 五谷雜糧
      • 食物加工篇
      • 蔬菜/食用菌
      • 肉禽蛋/野味
      • 水果
      • 水產品/海鮮
      • 調味品
      • 飲品/飲料
      • 零食/小吃
      • 豆/乳/奶制品
      • 干果
      • 補品
      • 草藥
      適用人群
      • ??
      • 選擇適用人群
      • 不限
      • 孕婦
      • 產婦
      • 哺乳期
      • 嬰兒
      能不能吃
      • ??
      • 能不能吃
      • 不限
      • 能吃
      • 慎吃
      • 不能吃
      查看結果
      91青青青青青爽在线,最近最新中文字幕大全2019免费视频,正片高清电影免费观看,狠狠做狠狠做综合日日
    • <sup id="0mwwu"><dl id="0mwwu"></dl></sup>
      <pre id="0mwwu"><cite id="0mwwu"></cite></pre>
      <tfoot id="0mwwu"></tfoot><bdo id="0mwwu"><del id="0mwwu"></del></bdo>
    • <strike id="0mwwu"></strike>
      • <delect id="0mwwu"><cite id="0mwwu"></cite></delect>
      • <center id="0mwwu"></center>
        <bdo id="0mwwu"><del id="0mwwu"></del></bdo>
        主站蜘蛛池模板: 欧美a在线观看| 小妇人电影中文在线观看| 欧美一级黄视频| 国产精品一区二区三| 青青草国产免费久久久下载| 午夜免费一级片| 扒开两腿中间缝流白浆在线看 | 国产精品香蕉在线一区| 狠狠色婷婷久久一区二区三区| 亚洲2022国产成人精品无码区 | 午夜精品福利在线观看| 欧美亚洲黄色片| 99精品国产在热久久| 人人妻人人做人人爽| 日本人善交69xxx| 0588影视手机免费看片| 六月婷婷激情综合| 天天爱天天色天天干| 说女生二哈是什么意思| 亚洲嫩草影院在线观看| 奶交性视频欧美| 欧美裸体XXXX极品少妇| 2021最新热播欧美极品| 亚洲精品www| 好男人资源视频在线播放| 皇上往下边塞玉器见客| 一区二区精品在线观看| 国产精品午夜电影| 1000部夫妻午夜免费| 亚洲欧美精品伊人久久| 国产黄三级高清在线观看播放 | xxxxx免费| 佐佐木明希哔哩哔哩| 女人被免费网站视频在线| 精品女同一区二区三区免费站| 久久国产免费福利永久| 国产亚洲成归v人片在线观看 | 亚洲色图欧美在线| 国产边摸边吃奶叫床视频| 欧美国产日韩在线观看| 黄色一级视频免费观看|