鹽焗雞腿的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

雖說(shuō)吃太多鹽焗雞腿對(duì)身體并不好，但是相對(duì)于烤雞腿和炸雞腿來(lái)說(shuō)，鹽焗雞腿對(duì)人體帶來(lái)的不利影響可是低了不少。那么鹽焗雞腿的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值有哪些呢？

鹽焗雞腿的主材料為雞肉，其蛋白質(zhì)豐富，在眾多肉類(lèi)中脫穎而出。而且雞肉的脂肪還很低。

同時(shí)，吃雞腿可以提高身體的免疫力。因?yàn)殡u肉可以溫中益氣和補(bǔ)虛損，非常適合身體虛弱的人或者手術(shù)病后的患者進(jìn)補(bǔ)食用。

再說(shuō)一個(gè)很多人都不知道的雞腿的功效，其實(shí)吃雞肉可以補(bǔ)腎呢！如果發(fā)現(xiàn)自己小便次數(shù)多了，而且還伴隨著出現(xiàn)耳聾、少精、冷精的現(xiàn)象，就說(shuō)明你需要補(bǔ)腎了哈！