云南小鍋米線吃多會不會發胖

云南小鍋米線非常美味，使人一吃就欲罷不能，但是對于愛美的女性來說可能會擔心，云南小鍋米線吃多了會不會發胖呢？下面我們就來一起看一下吧。

米線是用大米為原料制作而成的，每100克的熱量大約是在92大卡左右，這樣單看，大家可能會覺得米線的熱量并不算太高，但是需要注意的一點是，米線往往是作為主食來食用的，一碗米線的重量一般是在500克左右，這樣算下來，一碗米線的熱量大約是在460大卡左右。而且，云南小鍋米線中往往會加入肉類來增加香味和鮮味，肉類中含有較多的脂肪，對于減肥的人來說是十分不利的。

所以，總體來看，云南小鍋米線的熱量還是比較高的，吃的過多的話肯定會造成發胖，所以建議正在減肥的人還是少吃為好。