紅毛丹多吃會(huì)上火嗎

紅毛丹屬于熱性的水果，別看它的表面帶有毛刺，其實(shí)它的果肉是非常鮮甜的，味道類似于葡萄和荔枝，甜中帶著點(diǎn)酸，又富有各種維生素和礦物質(zhì)元素，是生活營(yíng)養(yǎng)搭配中不可缺少的小美食。那么這樣的一種水果，紅毛丹多吃會(huì)不會(huì)上火？媽網(wǎng)百科馬上為大家科普一下這方面的知識(shí)。

紅毛丹看起來比較多毛刺，但是它的營(yíng)養(yǎng)豐富，富含碳水化合物、各種維生素和礦質(zhì)元素，主要品種可食部分占41%-47.3%，味甜至酸甜，帶荔枝或葡萄風(fēng)味，可口怡人。

但是紅毛丹含有很高的果糖，屬于溫?zé)嵝运远嗔藭?huì)上火，故胃熱人士不宜多食，平常有口干舌燥、扁桃腺發(fā)炎、臉長(zhǎng)青春痘、高血壓壓、牙周病、口臭強(qiáng)烈、便秘、痔瘡、熱咳等熱性病的人還是不要吃紅毛丹比較好。