青茶有什么功效

在這么多茶當中，青茶非常流行，除了與它清醇的味道有關，還與它的功效密不可分。青茶有什么功效？除了安神緩解疲勞外，功效多多，如果說到在喝青茶的過程中，就可以減肥！是不是要令我們的廣大女性同胞們雙眼放光呢。

Q：青茶有什么功效？

A：青茶也就是常說的烏龍茶，能降低血液中的膽固醇含量，是不可多得的減肥茶哦！青茶還有抗腫瘤、預防老化功效、抑制膽固醇上升的效果。雖然飲用量應該依各人身體的狀況決定，但是當食物太油膩時，最好也能夠搭配烏龍茶，不但有飽腹感，還可以去除油膩！另外每天喝1公升烏龍茶還能改善皮膚過敏哦！

媽網百科叨叨叨：經常喝烏龍茶的人，還具有緩解精神疲勞、消食止痢、抑制肥胖、美容養顏的作用。所以喜歡喝茶的女性朋友們不選青茶，還選什么？