黑涼粉吃多了會不會發(fā)胖

黑涼粉吃多了，會不會胖？相信這是無數(shù)妹子最關(guān)心的問題了。先給大家吃一顆定心丸，黑涼粉吃多了不會胖！妹子們盡管放心大膽的吃吧！

黑涼粉中的熱量是很低的，平均每100克的熱量也就35-45大卡而已。當(dāng)然了，這只是單純的黑涼粉的熱量，如果是添加了其他佐料的，熱量就不止這點(diǎn)了。

尤其是喜歡吃甜食的妹子，如果怕胖的話，在吃黑涼粉的時(shí)候要盡可能少的加糖，否則還是很容易就胖的。