芽菜肉末炒飯的適宜人群

芽菜肉末是一道很好的菜肴，因?yàn)槌载i肉時(shí)最好與豆類食物搭配，可以乳化血漿，使膽固醇與脂肪顆粒變小，懸浮于血漿中而不向血管壁沉積，能防止硬化斑塊的形成。

但是有體胖的人要慎食肉末，因?yàn)槿饽┢鋵?shí)就是豬肉剁成肉末；患有冠心病、高血壓、高血脂者忌食肥肉的網(wǎng)友朋友還是要盡量的少吃扣肉，因?yàn)橐话銇碚f，豬肉中的脂肪和膽固醇含量要比其他肉類高。因此，肥胖和血脂較高者不宜多食，服降壓藥和降血脂藥時(shí)也不宜多食。