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      孕婦能多吃鵝蛋嗎

      孕婦能多吃鵝蛋嗎

       

      孕婦可以吃鵝蛋,但是一定要適量,每天吃鵝蛋最好不要超過(guò)3個(gè)。鵝蛋對(duì)孕婦來(lái)說(shuō)是不錯(cuò)的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充,蛋白質(zhì)豐富,孕婦適量食用鵝蛋,其營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)會(huì)有效的被人體吸收,對(duì)胎兒的成長(zhǎng)發(fā)育是很有利的。

      鵝蛋是涼性的,孕婦懷孕的時(shí)候都會(huì)有點(diǎn)上火的,可以適當(dāng)?shù)某砸恍遣荒艹蕴唷D敲礊槭裁床荒芏喑赠Z蛋呢?原因有以下兩點(diǎn):

      1、過(guò)量鵝蛋會(huì)給腸胃造成負(fù)擔(dān),引起不適。

      2、 因?yàn)轾Z蛋里面含有一種堿性物質(zhì),如果過(guò)量食用鵝蛋,這種物質(zhì)對(duì)內(nèi)臟有損壞,所以孕婦不能多吃鵝蛋,以免損傷內(nèi)臟。

      另外孕婦不適合吃得太咸,盡量吃自己腌制的鵝蛋,保證不含鉛,沒(méi)有加其它的化學(xué)物質(zhì)。

      * 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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