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      蛇果的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

      蛇果的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

      蛇果在營(yíng)養(yǎng)價(jià)值方面可是十分喜人的呢,它含有十分豐富的營(yíng)養(yǎng)成分,果糖、蔗糖和維生素的含量都比同類的很多水果要高,加上豐富的鉀和纖維質(zhì),都讓它在水果中十分突出,深受人們的喜愛,它的果膠和鉀的含量在水果中可是最多的!

      蛇果中的過膠豐富能給我們帶來什么呢?原來果膠進(jìn)入人體后,能與膽汁酸結(jié)合,像海綿一樣吸收多余的膽固醇和甘油三酯,然后排出體外,加上紅蛇果中還能釋放出乙酸,也能促進(jìn)這兩種有害物質(zhì)的排出,從而有助于降血脂降血壓。

      蛇果的皮中還含有較強(qiáng)的抗氧化劑,可以幫助我們中和身體中形成的自由基,減少自由基的破壞,不僅能夠保持身體組織的健康,還能有益于女性的美容保養(yǎng),小姑娘們多吃點(diǎn)蛇果絕對(duì)是有好處的。

      蛇果在預(yù)防癌癥方面也是很有幫助的,因?yàn)樵谏吖泻幸环N多酚物質(zhì),它可以抑制癌細(xì)胞的增值,同時(shí),蛇果中的花青素也能預(yù)防結(jié)腸癌,它在預(yù)防癌癥上也是有一定作用的。

      蛇果在保健方面的功效也是十分強(qiáng)大的。有生津開胃,消痰止咳,退熱解毒,補(bǔ)惱助血,安眠養(yǎng)神,潤(rùn)肺悅心,和脾益氣,潤(rùn)腸止瀉,幫助消化等功效,因此建議大家在日常生活中經(jīng)常吃一些蛇果,絕對(duì)沒錯(cuò)!

      * 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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