孕婦能喝黑豆雞爪湯嗎

在孕期的時(shí)候多吃一些豆制品，補(bǔ)充孕期需要的蛋白質(zhì)，這是毋庸置疑的，但是黑豆燉雞爪的話，是不是也適合孕婦吃呢？這就要看看關(guān)于黑豆和雞爪的究竟能不能滿足媽媽肚子里的寶寶的需求了！下面，媽網(wǎng)百科就來為大家具體的分析一下孕婦究竟能不能喝黑豆雞爪湯？

黑豆中含有豐富的維生素A(維生素A的作用)、葉酸(葉酸的作用)，味甘性平，有補(bǔ)腎強(qiáng)身、活血利水、解毒、活血潤膚的功效，特別適合腎虛體弱的孕婦。經(jīng)常食用黑豆，對(duì)腎虛體弱、腰痛膝軟、身面浮腫、風(fēng)濕痹病、關(guān)節(jié)不利、癰腫瘡毒等問題有良好的防治作用。但是雞爪就不能吃多了，因?yàn)殡u爪中的膽固醇含量較高，多食易導(dǎo)致妊娠高膽固醇。雞肉若被注入激素，那么雞爪的不利影響較為明顯，會(huì)導(dǎo)致準(zhǔn)媽媽肥胖癥，建議孕期慎吃。

媽網(wǎng)小碎語：對(duì)于黑豆雞爪湯，建議在孕期的時(shí)候要慎食。如果實(shí)在想喝的話，要注意一定要將豆子煮熟了，因?yàn)樵谏诙怪杏幸环N叫抗胰蛋白酶的成分，可影響蛋白質(zhì)的消化吸收，引起腹瀉或造成腸道阻塞，這樣的威脅可是寶寶所承受不了的！