冬瓜蝦皮湯懷孕能喝嗎

懷孕時期的準媽媽，體質(zhì)特殊，因此在日常的飲食起居中都要小心謹慎，吃什么喝什么都要思考再三，生怕對寶寶有影響，一些懷孕前常吃的食物懷孕后不一定就能吃，那么冬瓜蝦皮湯懷孕能喝嗎？

懷孕后是可以喝冬瓜蝦皮湯。喝冬瓜蝦皮湯對準媽媽的身體不僅沒影響，且營養(yǎng)價值高，正好能補充準媽媽在懷孕時期所需的各種營養(yǎng)。冬瓜蝦皮湯含有大量的蛋白質(zhì)、粗纖維、鈣和鐵等營養(yǎng)物質(zhì)，因此可以補充孕婦所需的營養(yǎng)物質(zhì)。另外，冬瓜含糖量極低，進食后不但不會攝入過多營養(yǎng)，還能幫助去掉體內(nèi)的脂肪。另外，冬瓜蝦皮湯可以有效治療孕婦妊娠期出現(xiàn)的四肢水腫癥狀，有效預防妊娠期糖尿病，還有消暑、利尿的功效，非常適合孕婦在夏天進食。

由此可見，冬瓜蝦皮湯的營養(yǎng)價值是值得肯定的，不過由于冬瓜利尿性強，準媽媽們也不宜吃太多，適合而止，這樣對寶寶和自己才是最健康的！