獼猴桃不能和什么一起吃

獼猴桃是一種老少皆宜的水果，家里經(jīng)常買一些獼猴桃回來(lái)吃，既可以給家人補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，還是無(wú)聊時(shí)不錯(cuò)的零食，不過(guò)獼猴桃卻有一些食用禁忌是我們得注意的，一些食物和獼猴桃一起吃可是不好的呢！下面這些“死對(duì)頭”你可不得不看。

1、獼猴桃——胡蘿卜

獼猴桃和胡蘿卜雖然都是營(yíng)養(yǎng)十分豐富的水果，但是你可不知道，胡蘿卜中含有一種可以破壞維生素C的維生素C酵酶物質(zhì)，一起吃的話，獼猴桃豐富的維生素C就這么給折騰沒(méi)了！

2、獼猴桃——螃蟹

愛(ài)吃螃蟹的人吃完后也不要吃獼猴桃，因?yàn)轶π分泻械奈鍍r(jià)砷化合物原本是無(wú)害的，可是與獼猴桃中豐富的維生素C一起就會(huì)轉(zhuǎn)化為劇毒的砒霜，長(zhǎng)期食用的話，積累在體內(nèi)可是會(huì)導(dǎo)致中毒的哦！

3、獼猴桃——牛奶

獼猴桃和牛奶也是不可以一起吃的哦，因?yàn)檫@兩種食物一起吃的話，會(huì)導(dǎo)致腹脹、腹痛甚至腹瀉，不想拉肚子，就不要一起吃啦。

4、獼猴桃——黃瓜

別以為黃瓜這種普通的不起眼的蔬菜就是無(wú)害的，黃瓜中含有維生素C分解酶，它也是會(huì)破壞獼猴桃中的維生素C的，本來(lái)想好好補(bǔ)充維C，結(jié)果全被黃瓜破壞了。

5、獼猴桃——?jiǎng)游锔闻K

動(dòng)物肝臟是我們平時(shí)得常吃一些的，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也很高，不過(guò)它也是不可與獼猴桃一起吃的，因?yàn)閯?dòng)物肝臟中含有銅、鐵等離子，它會(huì)使食物中的維生素C氧化，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值大打折扣。