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      孕婦可以吃干刺梨嗎

      孕婦可以吃干刺梨嗎

      懷孕是女性人生中非常美好又特別的一個時期。這個時間段里,孕婦進食不僅是為了自己,更要考慮到肚中的胎兒。而且為了保證寶寶能將抗發育,飲食要特備注意到各類營養素的補充,水果應為富含營養又無害,成為孕婦補充維生素及各類微量元素的首選。那么,作為刺梨的干制品,干刺梨孕婦能吃嗎?

      刺梨是目前是加上維C含量最高的水果,比我們常見的獼猴桃的維C含量還高10倍,而且它不含有害成分,孕婦是能吃干刺梨補充維C的。不過要注意的是干刺梨性涼,胃寒的孕婦要少吃。

      另外,在懷孕的期間要補充營養也不能光靠一種食物,只有均衡飲食才能保證寶寶有更全面的營養補給,生出來的寶寶才健康。

      * 本文所涉及醫學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫,以線下面診醫學診斷、治療為準。
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