桃子屬于涼性還是熱性

夏天到了，看到鮮紅、肥厚多汁的桃子，吃貨們還能淡定嗎？汁甜肉嫩的桃子一定是這個夏天吃貨難以割舍的情懷。但是，水果也分涼、熱性，那桃汁滿溢的桃子屬于涼性還是熱性呢？不知曉的人還真的是摸不著頭腦啊！別著急，現在媽網百科就來給大家科普一下這方面的知識。

桃肉味甘酸、性溫，歸胃、大腸經；具有養陰、生津、潤燥活血的功效；可見，桃子不是涼性而是溫性的。桃子吃多了就會生熱，所以如果你是熱性的體質，看到鮮紅的桃子，可不要開吃了啊。對于已經上火的人來說，多食桃子無異于"火上澆油"，且吃且珍惜啊！一般來說，實熱體質的人夏天代謝旺盛，交感神經占優勢，出汗多，經常臉色通紅、口干舌燥、易煩躁、容易便秘，夏天特別喜歡吃涼東西。但是桃子就絕對不是這些人的選擇，不要因為嘴饞反而害了自己呢！

但是對于虛寒體質的人來說，他們氣虛脾虛，基礎代謝率低，體內產生的熱量少，四肢即便在夏天也是冷的。相較而言，這類人的面色比常人白，而且很少口渴，也不喜歡接觸涼的東西，包括進空調房間。所以，這些人多吃些桃子無疑是補寒佳品哦！