孕婦能不能吃花蟹湯

孕媽媽可以吃花蟹湯，但是要慎吃，不可多吃。花蟹其實給孕媽媽吃可以補充營養的，花蟹中的蛋白質和微量元素豐富，這些營養元素剛好可以給孕期的準媽媽補充需要的養分，讓身體更加強壯，腹中的胎兒自然也能收益，但是在中醫觀點中認為，花蟹是一種寒性的食物，而且有活血化瘀的功效，正在孕期的女性是要慎吃的。

各位孕媽媽們在孕期應該少吃或者不吃花蟹，加上豆腐也屬寒性，這道花蟹湯比較寒涼，而孕期應該以溫補食物為主，當然這只是中醫中的觀點，并沒有通過現代醫學的驗證，相反在現代醫學中認為，花蟹的營養價值豐富，可以給孕期補充營養，是可以讓孕婦吃的。其實孕期并不需要故意吃一些什么進補食材，大家只要讓飲食均衡，多吃新鮮的蔬菜水果，吃一些補充營養元素的肉食，主要保持均衡的營養攝入，就不會在孕期有什么閃失，過分相信一些偽科學的“不能吃”，也不一定都是正確的。