豆豉蒸鱸魚吃多會(huì)胖嗎

吃魚也會(huì)胖？聽到這個(gè)是否讓小伙伴都驚呆了！但是究竟真有汽水呢？特別是寶媽們最愛吃的豆豉蒸鱸魚吃多了會(huì)胖嗎，想要知道熱量有多少，趕緊往下看。

用豆豉蒸鱸魚，其熱量當(dāng)然會(huì)比清蒸鱸魚要高一點(diǎn)。每100克豆豉蒸鱸魚的熱量就，大概有148大卡左右。不過也算是比較低的熱量了，因?yàn)橥ǔＵ舻牟穗龋瑹崃繒?huì)較炒、紅燒、烤的熱量低不少。

如果正處于減肥階段的寶媽們，面對(duì)讓你流口水的豆豉蒸鱸魚，是可以按正常分量來吃的。