• <sup id="0mwwu"><dl id="0mwwu"></dl></sup>
    <pre id="0mwwu"><cite id="0mwwu"></cite></pre>
    <tfoot id="0mwwu"></tfoot><bdo id="0mwwu"><del id="0mwwu"></del></bdo>
  • <strike id="0mwwu"></strike>
    • <delect id="0mwwu"><cite id="0mwwu"></cite></delect>
    • <center id="0mwwu"></center>
      <bdo id="0mwwu"><del id="0mwwu"></del></bdo>

      清蒸鱸魚怎么做最好吃

      清蒸鱸魚怎么做最好吃

      清蒸鱸魚是很多寶媽的拿手好菜,都說(shuō)從小吃魚的小孩子腦袋瓜更加聰明,那么懂吃會(huì)吃的寶媽怎么能錯(cuò)過(guò)今天為大家介紹的蒸鱸魚秘訣呢?鱸魚,還是蒸的好!

      首先我們要準(zhǔn)備約500克左右的鮮活鱸魚1條,生姜片6片,大蔥3根,蒸魚豉油100克,色拉油、鹽、白胡椒粉各適量。

      然后將鮮活的鱸魚處理一下,將內(nèi)臟挖干凈后放在流動(dòng)水下沖洗干凈,瀝干水分,在魚身上抹上食鹽和胡椒粉,腌制10分鐘左右,這種做法不用在魚的身上劃刀,不過(guò)要記得在魚肚子里面也要涂抹鹽和胡椒粉。

      然后,就進(jìn)入重點(diǎn)了!開始蒸魚。

      1、趁著魚在腌制的時(shí)候,準(zhǔn)備蒸鍋,加入適量的水,開大火將水燒開。

      2、魚腌制好之后,在魚背部分的兩邊開刀,塞入姜片到魚鰓和魚肚子里面,還有脊背上也要塞。

      3、準(zhǔn)備一個(gè)剛好的蒸魚盤子,在底部放入蔥段和兩根筷子或三根筷子,然后將魚放到盤子上面。

      4、將盤子放入蒸鍋里面,繼續(xù)大火蒸8分鐘左右關(guān)火。

      5、不要那么快打開蓋子,關(guān)火后保持密封的狀態(tài),利用余溫繼續(xù)蒸5分鐘,即可拿出來(lái)。

      6、將蒸盤上面的蔥段和筷子拿出來(lái),將蒸出來(lái)多余的汁倒掉(這些汁腥味很重),在魚的身上放上姜蔥絲。

      7、起鍋燒點(diǎn)熱油澆到魚的身上,最后加入一點(diǎn)蒸魚豉油,就可以上桌了。



      * 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
      查一查能不能吃
      食物分類
      • ??
      • 選擇食物分類
      • 五谷雜糧
      • 食物加工篇
      • 蔬菜/食用菌
      • 肉禽蛋/野味
      • 水果
      • 水產(chǎn)品/海鮮
      • 調(diào)味品
      • 飲品/飲料
      • 零食/小吃
      • 豆/乳/奶制品
      • 干果
      • 補(bǔ)品
      • 草藥
      適用人群
      • ??
      • 選擇適用人群
      • 不限
      • 孕婦
      • 產(chǎn)婦
      • 哺乳期
      • 嬰兒
      能不能吃
      • ??
      • 能不能吃
      • 不限
      • 能吃
      • 慎吃
      • 不能吃
      查看結(jié)果
      91青青青青青爽在线,最近最新中文字幕大全2019免费视频,正片高清电影免费观看,狠狠做狠狠做综合日日
    • <sup id="0mwwu"><dl id="0mwwu"></dl></sup>
      <pre id="0mwwu"><cite id="0mwwu"></cite></pre>
      <tfoot id="0mwwu"></tfoot><bdo id="0mwwu"><del id="0mwwu"></del></bdo>
    • <strike id="0mwwu"></strike>
      • <delect id="0mwwu"><cite id="0mwwu"></cite></delect>
      • <center id="0mwwu"></center>
        <bdo id="0mwwu"><del id="0mwwu"></del></bdo>
        主站蜘蛛池模板: a级黄色片网站| 亚洲人成在线影院| 99精品无人区乱码1区2区3区 | 久久精品国产精品国产精品污| 男女拍拍拍免费视频网站| 欧美影院一区二区| 国产麻豆天美果冻无码视频| 亚洲色偷偷综合亚洲av伊人| av在线亚洲欧洲日产一区二区| 狠狠躁夜夜躁人人爽天天不| 太大了阿受不了好爽小说| 免费大黄网站在线看| a级毛片高清免费视频| 爱情岛论坛亚洲高品质| 国语对白做受XXXXX在线中国| 亚洲精品国产高清嫩草影院| 99视频在线观看视频| 欧美精品一区二区三区视频| 国产精欧美一区二区三区| 亚洲免费一级片| 国产v亚洲v天堂a无| 日韩不卡在线播放| 国产av激情无码久久| 中文天堂网在线最新版| 精品国产一区二区三区久久影院| 好日子在线观看视频大全免费| 你看桌子上都是你流的| 91自产拍在线观看精品| 欧美乱妇狂野欧美在线视频| 国产成人综合久久亚洲精品| 久久久国产99久久国产一| 美国人与动性xxx杂交视频| 娇妻当着我的面被4p经历| 亚洲美女视频网站| aⅴ免费在线观看| 日本免费小视频| 免费视频专区一国产盗摄| 91香蕉视频导航| 日韩欧美三级视频| 噜噜噜在线观看播放视频| 99精品欧美一区二区三区|