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      油豆腐上火嗎

      油豆腐上火嗎

      如果你正在上火中,并且痘痘不留情面的冒出來了,面對一盤十分誘人的油豆腐時,你心里的os是什么呢?可能是:能吃嗎?吃了上火嗎?吃一點應該沒事吧?油豆腐既然是經過豆腐油炸而成的,你說油炸的食物上火不上火嘍?吃一點是沒有大問題的,但要是吃太多的話,或者你正處于上火的邊緣,那么就只能等到熱氣的爆發。

      點點題,吃豆腐,一般來說不會那么容易上火,但要是你本身就有些上火了,再多吃點油豆腐就等同于火上加油,你懂的。肝火旺盛的筒子建議不要吃多,一個是吃多了會上火,一個是吃多了會長胖,無論是哪個原因,相信你都能hold住嘴巴。

      怎么吃油豆腐不上火?搭配點清涼的食物一起吃。綠豆、冬瓜、苦瓜、馬蹄、海帶都是OK的。又或者是直接喝點涼茶,都是OK的。下面介紹一道下火的甜點—冰糖燉雪梨,一起學著做。

      首先準備雪梨和銀耳哦,雪梨去皮去殼,切小塊后倒入湯鍋中,加入銀耳、冰糖,撒上枸杞,然后燉1個小時左右就可能愉快開喝了。

      * 本文所涉及醫學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫,以線下面診醫學診斷、治療為準。
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