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      空腹吃蘋果好嗎

      空腹吃蘋果好嗎

      蘋果是不少人的大愛,一天吃一個蘋果,還能幫助你加強身體抵抗力,健康加滿分,那么空腹吃蘋果好嗎?

      其實空腹吃蘋果是不科學的,蘋果中含有大量的蘋果酸和檸檬酸,要是你的體內的胃酸很多的話,再吸收這些酸類物質自然對胃部是不好的。

      現在很多水果的甜度都是比較高的,所以空腹吃一些甜度高,酸性低的水果是可以的,但如果是酸度高的水果就不建議空腹吃了。

      * 本文所涉及醫學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫,以線下面診醫學診斷、治療為準。
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