孕婦能吃酸辣粉嗎

懷孕時(shí)孕媽媽總是忍不住想吃零食，特別是讓人口水直流的酸辣粉，簡(jiǎn)直不能忍！那么孕婦能吃酸辣粉嗎？酸辣粉對(duì)孕婦會(huì)有什么影響呢？下面就請(qǐng)各位準(zhǔn)媽媽擦亮眼睛看看自己能不能吃酸辣粉吧！

1、孕婦可以吃酸辣粉的，但是要控制飲食量，并且要到正規(guī)的飯店食用，最好不要在街頭小攤吃，因?yàn)楹茈y保證衛(wèi)生，孕婦還是需要注意孕期的飲食衛(wèi)生習(xí)慣的。

2、孕婦本身體內(nèi)有熱氣，很容易便秘，便秘不可怕，可怕的是孕婦便秘，在排便的時(shí)候用力很容易流產(chǎn)，所以少吃酸辣粉這種燥熱的東西， 

3、孕婦吃酸辣粉不可太辣，吃多了會(huì)增加腸胃的負(fù)擔(dān)，胎兒也會(huì)受到影響。一旦懷孕初期的癥狀減少了，孕婦應(yīng)減少持這種太辣的食物。

4、酸辣粉通常用的是薯粉，里面的蛋白質(zhì)及B族維生素幾乎都在加工過程中丟失了。而且這種重口味的食物油及鹽的分量均非常高，所搭配的蔬菜也是非常少。孕婦盡量少吃。