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      冰糖銀耳湯的做法

      冰糖銀耳湯的做法

      主料:銀耳

      輔料:銀耳:30g 紅棗:60g 枸杞:20g 冰糖:60g 水:1300g

      做法:

      1、銀耳用水沖掉雜質,置于清水中浸泡2小時左右

      2、浸泡過程中換一兩次水,泡至銀耳發(fā)白、脹大即可

      3、將泡發(fā)好的銀耳剪去根蒂,撕成小片與沖凈的紅棗一起下鍋,大火燒開轉小火熬煮1小時

      4、加入洗凈的枸杞,繼續(xù)熬煮20分鐘

      5、出鍋前加入冰糖攪化即可

      * 本文所涉及醫(yī)學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學診斷、治療為準。
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