孕婦可以吃麻辣兔肉嗎

　　

　　兔肉的營養價值是眾所周知的，但是孕婦是否可以吃兔肉呢，麻辣兔肉是否適合孕婦吃呢？有流傳說孕婦吃兔肉會生出兔唇嬰兒，其實這說法是不科學的。孕婦是可以吃麻辣兔肉的，但是也要適量。

　　兔肉含有豐富的卵磷脂，是兒童、少年、青年大腦和其他器官發育不可缺少的物質，有健腦益智的功效。兔肉屬于高蛋白質、低脂肪、少膽固醇的肉類，免肉含量含蛋白質高達70%，比一般肉類都高，但脂肪和膽固醇含量卻低于所有的肉類,從這點上來說，很適合給需要營養的孕婦進補。

　　孕婦在懷孕的時候大多都會食欲不佳，適當吃些辣椒，有助于增加食欲。吃飯不香、飯量減少時，準媽媽可以嘗試在菜里放上一些辣椒改善一下食欲，增加飯量。而麻辣兔肉就配有辣椒，這樣不僅可以補充營養，還可以增加孕婦的食欲。但是食用過量的辣椒會危害人體的健康，尤其是孕婦則更應慎食辣椒，孕媽咪們在食用辣椒時，一定要注意不可以吃辣椒時吃到讓口腔發麻，適量的食用即可。在吃辣椒時，只要掌握口腔是否感到麻木的原則，孕婦們就能安心吃辣了。