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      蔥爆羊肉的做法

      蔥爆羊肉的做法

      蔥爆羊肉是一道北京菜、清真菜、補陽調理、壯腰健腎調理、補虛養身調理。羊肉滑嫩、鮮香不膻、汪油包汁、食后回味無窮,肉嫩、略帶蔥香味。

      方法一

      制作食材:切片羊肉、洋蔥、大蔥、大蒜、淀粉適量、食用油、香油、醬油、白醋、白糖、味精等

      制作流程:

      1、羊肉用醬油、味精、淀粉抓拌,腌10分鐘后倒出多余汁料,瀝干

      2、洋蔥洗凈切塊,蒜洗凈切片,大蔥洗凈切段

      3、往鍋里加油,燒熱,倒入羊肉爆炒1分鐘,盛出

      4、往炒鍋里加油,倒入洋蔥、蒜、蔥,煸2分鐘至飄出香味,將炒過的羊肉入鍋一同翻炒,并調入白醋、香油、白糖

      5、炒鍋中的所有材料煸炒2分鐘后均勻盛入平底鐵鍋中,大火加熱,用水淀粉勾薄芡,盛出即可。

      特點:蔥香肉嫩,色澤紅亮。

      廚師一點通:大蔥必須要炒透,否則蔥的香味不能完全出來。

      方法二

      制作食材:羊肩肉、大蔥、料酒、鹽、 糖、胡椒粉、香油、味精、 香醋等

      制作流程:

      1、大蔥切滾刀塊備用

      2、羊肉切厚度均勻的薄片備用

      3、羊肉中放入調料和一半量的大蔥腌制1—2小時入味

      4、鍋燒至非常熱倒入食用油加熱至冒煙,把腌制好的羊肉放入大火中爆炒

      5、在加入另一半的大蔥快速翻炒

      6、最后沿著鍋邊烹醋起鍋。

      方法三

      制作食材:羊肉、大蔥、子姜、花生油、大蒜、香油、味精、醬油、鹽、料酒等

      制作流程:

      1、羊后腿肉橫絲切成薄片

      2、蔥切斜滾刀塊,姜蒜去皮切成細末

      3、炒勺上旺火,倒入花生油,燒至七八成熱,放入羊肉片,用手勺打散,即放入姜末、料酒,用旺火快速煸炒

      4、待肉片變色后,放入蔥塊、精鹽、味精、米醋(醋忌與羊肉一同食用)、醬油拌炒

      5、待主配料已將調味汁吸收一部分時,放入蒜末,點入香油,再用手勺拌炒兩下,顛翻出勺裝盤。

      * 本文所涉及醫學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫,以線下面診醫學診斷、治療為準。
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