榛子的宜忌人群

榛子沒什么過多的禁忌，一般來說都可以食用；如果非要細分的話，那就注意以下兩點：

1、 適宜飲食減少、體倦乏力、眼花、肌體消瘦、癌癥、糖尿病人食用;

2、 榛子含有豐富的油脂，膽功能嚴重不良者應慎食。