孕婦可以吃檸檬嗎

檸檬營養(yǎng)豐富，而且屬于堿性食物，對身體有益，因此孕婦可以吃檸檬。檸檬中含有豐富的維生素C，對于孕婦來說也是補(bǔ)充維C的好機(jī)會，而且孕婦懷孕階段容易嘔吐，檸檬的酸味可以起到很好的止吐作用。

中醫(yī)認(rèn)為，檸檬有健脾消食的功效，可以安胎助孕，消除嘔吐現(xiàn)象。如果遇到咳嗽難治時，可以把檸檬放在火上烤來吃，懷孕期間不宜吃感冒咳嗽藥，這種方法就能起到止咳的功效。