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      豬肺湯的功效

      豬肺湯的功效

      豬肺湯可以保留了大部分豬肺的營養價值,那么人人都知道豬肺湯有很多作用,媽網百科告訴你豬肺湯的功效吧。

      豬肺中含有大量的蛋白質、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵及維生素B1,維生素B2,維生素B3等B族維生素等營養物質和人體必須的元素。這些營養元素,具有補虛損、健脾胃的功效,對于那些氣血虛損、身體瘦弱的人群,豬肺湯是個不錯的選擇,就像是天然補品一樣,非常適合他們食用。

      每100g豬肺中,就含有12.2g蛋白質成分,與豬肉的蛋白質含量差不多;不過相比之下,豬肺中只含有脂肪3.9g,而肥豬肉中含有脂肪達到88.6g,就算是瘦豬肉也達到了37g,比豬肉的脂肪含量要低很多。

      每100g豬肺,就含有鐵元素5.3毫克,而肥豬肉中只有1毫克,半肥瘦豬肉中有1.6毫克鐵元素,都比豬肉的鐵元素含量要高。通過喝豬肺湯來補貼是一個不錯的選擇,可以適當的治療缺鐵性貧血、老人的耳鳴和耳聾、心悸、氣急、全身乏力,做事無精打采、注意力不集中、失眠、情緒易波動、怕冷等狀況。

      * 本文所涉及醫學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫,以線下面診醫學診斷、治療為準。
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