經期能喝豆漿嗎

豆漿的功效與好處那么強大，不少女生從小時候就開始喝豆漿，但經期能喝豆漿嗎？女人喝太多豆漿會有壞處嗎？這可是很多女生以及媽媽們都在關注的問題。今天我們就來了解女性月經期能喝豆漿嗎這個問題。

Q：女性經期能喝豆漿嗎？

A：能喝。

很多人以為經期不能喝豆漿，其實女性在經期間是可以喝豆漿的，豆漿是有補虛潤燥，清肺化痰之功，對女人的有很多好處的，但是由于經期要注意飲食營養均衡，避免吃生冷食物，所以喝豆漿必須是熱豆漿。

另外豆漿屬于涼性的飲品，也不要每天都喝豆漿。在經期間做好保暖工作，要忌口，不要成生冷食物，和性質寒涼的食物。