五谷豆漿是什么

五谷豆漿是一種常見的營養飲品，利用五谷雜糧用水泡后磨碎、過濾、煮沸而成。五谷在傳統里面主要是指稻、黍、稷、麥、豆，如今的五谷是為谷物的通稱，并不僅限于這五種。

五谷豆漿營養更易消化吸收，與腸胃相得，各種雜糧果仁一起熬煮營養更豐富，被古人稱之為是"第一補人之物"。中國居民膳食指南指出，現代人應該多吃"高營養，低脂肪"的五谷雜糧。

五谷豆漿有黃豆漿、花生豆奶、芝麻黑豆漿、芝麻蜂蜜豆漿、核桃杏仁豆漿等各類通過技術制作而成的五谷雜糧，通過各種比例配置的多樣五谷豆漿。其中黃豆漿具有補虛、清熱化痰、通淋、利大便、降血壓、增乳汁的功效，而花生豆奶具有潤膚，和肺氣，補虛之功效，芝麻黑豆漿也可以使烏發養發，潤膚美顏，補肺和氣，滋補肝腎、潤腸通便、養血增乳。豆漿冰糖米粥具有養顏潤肺，和肺氣之功。芝麻蜂蜜豆漿也具有養顏潤膚、養發功效。總之，五谷豆漿是一款健康、綠色而又時尚的飲品。

五谷豆漿是以純天然五谷雜糧為原料，符合大家對健康生活的標準，同時它的口味也符合各種年齡層次的需求，再者，五谷豆漿天然綠色，健康時尚，讓崇尚現代生活卻又追求健康綠色生活的人們飽受親睞。除此之外，五谷豆漿還具有美容、健體、潤膚、養發等功效，受廣大現代女性的喜愛。