孕婦能吃扇貝肉嗎

 理論上說(shuō)，孕婦可以吃扇貝的，但一定要做熟了。因?yàn)樯纳蓉愑锌赡軘y帶一些病菌，對(duì)孕婦和胎兒都是不利的。

不少準(zhǔn)媽媽到了孕晚期會(huì)出現(xiàn)蛋白偏低的情況，此時(shí)適宜食用一些如扇貝、魚(yú)類(lèi)、蝦類(lèi)等海產(chǎn)品，以及豆制品，補(bǔ)充體內(nèi)蛋白質(zhì)。  

之所以有人對(duì)孕婦能吃扇貝嗎提出異議，是因?yàn)樵腥顺陨蓉惡蟪霈F(xiàn)不良反應(yīng)。發(fā)生這種情況一般有兩點(diǎn)原因：作為一種海產(chǎn)品，扇貝屬?zèng)鲂缘模悬c(diǎn)人本身屬脾胃虛寒者，所以服用后出現(xiàn)不良反應(yīng)；另外，就是所服用的扇貝本身不新鮮。

所以，在選用扇貝時(shí)，一定要注意，新鮮貝肉色澤正常且有光澤，無(wú)異味，手摸有爽滑感，彈性好；不新鮮貝肉色澤減退或無(wú)光澤，有酸味，手感發(fā)粘，彈性差。所以，在購(gòu)買(mǎi)的時(shí)候一定要注意這個(gè)問(wèn)題。總的來(lái)說(shuō)，需根據(jù)實(shí)際情況而定，也就是根據(jù)準(zhǔn)媽媽的自身體質(zhì)而定。