蛋白質(zhì)是屬于營養(yǎng)物質(zhì),我們可以通過各種食物來補充身體所需要的蛋白質(zhì)。但是蛋白質(zhì)進入到人體后,它還可能會轉變成其他的物質(zhì),有些人就擔心蛋白質(zhì)會轉變成脂肪。那么,蛋白質(zhì)會轉化成脂肪嗎?
很多人都擔心攝入太多蛋白質(zhì)會轉化成脂肪,到時候自己的身體就會引起變胖,其實一般情況下蛋白質(zhì)是不會轉化成脂肪,因為蛋白質(zhì)跟脂肪是完全不同的化合物,它們的性質(zhì)不一樣,蛋白質(zhì)并不能夠直接成為脂肪。因此攝入多少的蛋白質(zhì)都不會轉變成為脂肪,不要因為擔心它會轉變成脂肪而不敢去吃蛋白質(zhì)類的食物。
但是也有一種特殊的情況,就是身體的能量供應不夠或是身體有病變的情況,身體是會將蛋白質(zhì)氧化分解成脂肪跟糖類,這類的情況也等于是預示著身體患有了糖尿病。這類的人群不管吃再多的食物,都會在慢慢消瘦中。