怎樣預(yù)防過敏性鼻炎

春秋兩季的到來，讓很多過敏性鼻炎的患者有些受不了，雖然說溫度適宜，氣候宜人，但不斷的鼻涕，長時(shí)間的鼻塞，一個(gè)接一個(gè)的噴嚏都讓過敏性鼻炎的患者大呼難過。那么怎樣才能預(yù)防過敏性鼻炎呢？

預(yù)防過敏性鼻炎最重要的一點(diǎn)就是 遠(yuǎn)離過敏原。很多孩子都會(huì)會(huì)花粉、塵螨、霉菌以及寵物身上的某些東西過敏。所以當(dāng)花粉濃度高的季節(jié)到來時(shí)，家長如果帶孩子外來要佩戴口罩，到家后要及時(shí)洗澡，沖洗鼻腔。生活中應(yīng)保持室內(nèi)環(huán)境清新，床上用品要經(jīng)常清洗經(jīng)常暴曬拍打，去除皮屑灰塵，殺死螨蟲。室內(nèi)應(yīng)保持通風(fēng)干燥的狀誠，避免發(fā)生霉變。寵物過敏源大多來自寵物的皮毛，所以說不讓孩子去接觸寵物是最好的預(yù)防。

另外，過敏性鼻炎也孩子的體質(zhì)也有一定關(guān)系。每有個(gè)對于外界刺激所產(chǎn)生的應(yīng)激反應(yīng)不同，當(dāng)體質(zhì)增強(qiáng)時(shí)，可以起來到減少疾病發(fā)作的做用。特別是正在成長發(fā)育中的兒童，想要預(yù)防過敏性鼻炎，應(yīng)該加強(qiáng)一些室外的體育鍛煉，多和大自然接觸。