保胎期間不宜吃的食物

通常給孕婦吃的東西都會比較有營養(yǎng)的食物，或者是孕婦喜歡吃什么就吃什么，但實際上，有些食物是孕婦危害很大的。如果你不小心吃這些食物后果會很嚴重，因此，孕早期的媽媽你們必須意識到這個問題的嚴重性，那么，保胎期不能吃什么呢？

首先，高脂肪飲食：

如果孕婦長時間高脂飲食，將不可避免地增加患有生殖系統(tǒng)癌癥的嬰兒的風險，雖然脂肪本身不會引起癌癥，但經(jīng)常食用這些物質(zhì)的積累可能誘發(fā)結(jié)腸癌。此時，高脂肪食物可以增加催乳素，導致乳腺癌，并對母嬰健康產(chǎn)生不利影響。

其次，高蛋白飲食：

根據(jù)研究，蛋白質(zhì)缺失會使得孕婦體弱，胎兒生長遲緩，恢復慢和乳汁少。因此，妊娠高蛋白食物會讓孕婦失去食欲，加重腸道負荷，影響營養(yǎng)吸收，使飲食營養(yǎng)失衡。同時，過量的蛋白質(zhì)攝入量不僅會增加血液中的氮含量，還會導致膽固醇增加和腎小球濾過壓增加。有人認為蛋白質(zhì)在人體結(jié)締組織中的過度積累會引起組織器官變性，使其更易患癌癥。

最后，高糖飲食：

血糖水平高的孕婦可能會產(chǎn)生超重胎兒，導致胎兒畸形，妊娠毒血癥的發(fā)生率。孕婦可能有腎功能衰退現(xiàn)象，血糖過高會增加孕婦的腎臟負擔，不利于懷孕期間，因此，攝入大量的糖會削弱孕婦免疫力，使孕婦抵抗力下降，容易感染細菌，病毒感染，是不利的。