腸道菌群失調的預防

腸道疾病雖然可以治好，但是也會傷害到腸道粘膜。因此我們在平時要多注意預防這方面的問題，就可以對腸道起到保護作用。腸道菌失調就會導致腹瀉發生，同時也會影響身體對營養的吸收。如果在平時多預防，就不會造成營養流失，對身體的健康也是有好處。

1、要合理應用抗生素，因為抗生素很容易導致腸道菌群失調和一些耐藥細菌的生長就會出現腸道疾病的發生，對老年體弱或者是慢性消耗疾病的患者，在使用抗生素時最好要做藥物的敏感實驗，然后再選擇正確的抗生素。

2、在對一些高齡或者是病后體弱的患者，使用抗生素時可以同時使用乳酸菌或者雙歧桿菌來進行治療，這樣可以防止菌群失調條情況發生。

3、平時的食物也要使用新鮮。不能使用放置過久的食物，這樣的食物容易引起菌群失調，飯前便后要注意洗手，不然也會把細菌帶入口中會引起腸道菌失調。

腸道菌群失調多是因為一些疾病導致，一旦出現病癥要及時治療，不然出現腹瀉嚴重的話，就會引發休克，危及生命。