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      怎樣預防日曬斑

      怎樣預防日曬斑

      與別的斑點不同的是曬斑是零四的棕色板塊,它的面積可大可小,如果長在臉上非常明顯,嚴重的影響了愛美人士的顏值。那怎樣才能防止這種日曬斑形成呢?

      一、做好防曬。引起日曬斑的原因就是受到了過量的陽光照射。所以防曬是防止曬斑形成的重要措施。除了涂擦防曬護膚品,在出門時,最好可以戴上墨鏡使用太陽傘。

      二、注意給肌膚補水。干燥缺水的肌膚起保護功能會被削弱,在這時紫外線會更輕的,曬傷肌膚,并且會加快黑色素的合成與沉淀,日曬斑也就很容易出現在臉上了。所以讓肌膚始終處于水潤的狀態,對于防止日曬斑形成有很重要的作用。

      三、補充維生素c和維生素e。這兩種維生素不僅可以起到淡斑的功效,同時他們還是預防斑點形成的有效成分。除了從食物中獲得維生素c和維生素e,現在還有很多專用的維生素c維生素e的保健品制劑,這些都可以嘗試一下。

      四、生活細節。在生活中要注意毛孔的通暢,不要讓毛孔發生阻塞的情況。要注意保持心情舒暢,保持充足的睡眠,否則的話,身體處于疲勞的狀態,更容易形成曬斑。盡量不在陽光下暴曬,少吃色素含量高的食物。

      * 本文所涉及醫學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫,以線下面診醫學診斷、治療為準。
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