肝炎的飲食方法

 有肝炎的患者在平時也要多注意飲食方面的習(xí)慣。一些飲食可以使病癥得到很快的恢復(fù)。一些飲食會導(dǎo)致病情更加嚴(yán)重。飲食對疾病會有很大的幫助。有肝炎的患者該怎樣注意飲食習(xí)慣呢？

1、平時的飲食最好是高維生素，高蛋白，低脂肪以及與消化的食物，在吃飯時要有節(jié)制，定時定量，還可以多吃一些豆制品，新鮮的水果蔬菜?？梢赃m當(dāng)?shù)某砸恍┨穷?，魚類，雞蛋，瘦肉等，還要保證少鹽，低鹽的飲食習(xí)慣。

2、在日常生活中，補(bǔ)充所需的食物，還有所各種水果，蜂蜜，牛奶，蛋黃，大豆，花生，芝麻等，禁止吃一些刺激性的食物，還有油炸性油膩的食物也不能吃，例如肥肉，辣椒，蔥，姜等。

3、在治療時，要積極的配合，保持穩(wěn)定的情緒，戒煙戒酒。還要注意休息和勞動相結(jié)合，多進(jìn)行一些身體上的鍛煉?？梢蕴岣咦陨淼牡挚沽?，同時也有益于身體健康。例如太極拳，氣功，做保健操，散步都是很好的運(yùn)動。還要多注意休息，保證充足的睡眠。平時的護(hù)理對病情也有好處，同時也能夠病情加快痊愈，對患者的身心健康都有好處。

患者在出現(xiàn)肝炎時，要及時的進(jìn)行治療，同時也要控制好自己的情緒，不要太過激動，也不要太過擔(dān)心。肝炎一般都可以被治愈，但前提下是需要積極地進(jìn)行配合，而且是早發(fā)現(xiàn)，要早治療。