小兒喉炎可以預(yù)防嗎

我們常常都說，很多疾病其實(shí)都是可以預(yù)防的，在預(yù)防的過程中就把它們扼殺在搖籃里。那么，小兒喉炎可以預(yù)防嗎？

當(dāng)然是可以預(yù)防的，只要用對(duì)預(yù)防方法，自然而然就能規(guī)避到喉炎的發(fā)生。

1、生活要有規(guī)律，比如保證充足的、固定的睡眠時(shí)間；又比如定時(shí)吃飯；

2、注意保暖，避免感寒受熱，特別是在睡眠時(shí)，避免吹對(duì)流風(fēng)；

3、增強(qiáng)咽喉的保養(yǎng)作用，可以多吃梨、生蘿卜、話梅等水果；

4、加強(qiáng)戶外運(yùn)動(dòng)，在活動(dòng)的過程中對(duì)于預(yù)防也是有幫助的，多見陽(yáng)光，增強(qiáng)體質(zhì)，提高抗病能力；

5、保持衛(wèi)生，包括日常的洗手衛(wèi)生，當(dāng)然重點(diǎn)是口腔衛(wèi)生，如認(rèn)真刷牙漱口。