青島中醫(yī)食療備孕有哪些

黑豆

可以促進(jìn)排卵，調(diào)理經(jīng)期，但是也有部分網(wǎng)友說是有殺精作用。

紅糖姜水

月經(jīng)前后喝點(diǎn)暖宮暖宮治痛經(jīng)，讓經(jīng)血通暢，改善痛經(jīng)，還可以助孕。

當(dāng)歸

能讓子宮內(nèi)壁充血充分，是一副很好的藥材。

阿膠紅棗

血虛的備孕人群適合，血虛會影響受孕。阿膠主要是月經(jīng)量少，顔色不正，頭暈、手腳冷等。

鹿胎膏

補(bǔ)氣益血，調(diào)經(jīng)散寒，是很好的治療不孕不育的好中藥材。用于氣血不足，虛弱消瘦，月經(jīng)不調(diào)，行經(jīng)腹痛，寒濕帶下。

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