嬰兒食品安全的常識

很多家長在帶小孩的時候，只要寶寶胃口好，想吃什么家長都盡量的滿足孩子，這其實是不正確的做法的。不論是現今食品安全問題的嚴峻形勢，現實中也有很多食物是不適合孩子食用的。家長除了要警惕食品安全問題，還要注意不可亂給孩子吃的東西。

飲料是很多孩子多愛喝的飲品，但飲料中含有很多化學物品，會對孩子的健康產生不利影響。所以在孩子要求喝飲料的時候不過過多的去迎合，白開水雖然無味，確是最好的飲品。白開水除了能夠滿足孩子饑渴時的生理需求之外，還能夠給他們提供一部分的礦物質和微量元素，而這些也是其他飲品，特別是碳酸飲料所不能代替的功能。

食物通過長期的運輸，為了保證食物能夠長時間的不腐，就要給食物進行保鮮，過程中會添加保鮮劑或防腐劑等化學制劑，這樣食物受污染的可能性也會加大。對此，建議家長多給孩子吃一些當地的食品，不要以為進口的食物才是好的。

在孩子的飲食搭配上要合理，果蔬、肉類等食材都要有，不能經常性的吃同一種食物，避免食物添加物的累積效應，而也容易造成營養不良或不均衡。雖然中國有一句古話是“民以食為天”，但也不要一味的滿足孩子的口腹之欲，合理的食品搭配才能滿足孩子的發育需求。