孕婦能吃火腿腸嗎

火腿腸的味道很好吃，尤其是二次加工以后的，比如烤火腿腸、炒火腿腸、油炸火腿腸、孜然火腿腸等，但是，孕婦能吃火腿腸嗎？答案是當然要少吃。

火腿腸含有護色劑、防腐劑、亞硝酸鹽等這些物質(zhì)，對人體潛在著重要的安全隱患。胎兒吸收過多的防腐劑、化學劑對孩子腦部的發(fā)育是會有很大不利影響的。還有，很多人都喜歡吃火腿腸，孕婦也不例外，而孕婦在懷孕期間必須要有充分的營養(yǎng)，火腿腸的營養(yǎng)指數(shù)并不是特別高，所以，大家還是少吃火腿腸吧，尤其是孕婦，為了自己和胎兒的健康，更不要吃這種是食品了。