哪些人不宜吃薯片

薯片是大家再熟悉不過(guò)的油炸小零食，淡淡的咸味以及嚼在口里“喀吱喀吱”的清脆口感讓很多人都難以釋懷，美國(guó)還由此誕生了“Couch potatoes一族”，他們一邊躺在沙發(fā)上看電視一邊嘴里嚼著炸薯片或炸薯?xiàng)l，其實(shí)這是一種很不健康的生活方式。薯片并不是人人都可以吃的，那么哪些人不宜吃薯片呢？

薯片是由土豆經(jīng)過(guò)切片、在高溫下與油一起加工制成，里面含有反式脂肪酸、油脂、糖分和丙烯酰胺等多種不良成分。由于老人的新陳代謝比較緩慢和幼兒的身體尚處于發(fā)育之中，這兩種人往往解毒能力較差，如果長(zhǎng)期吃含有丙烯酰胺的油炸食品毒素不易排出，對(duì)身體健康的危害最大。另外，患有高血脂、高血壓(血壓食品)、心腦血管病以及糖尿病等慢性病的人不宜吃薯片等香脆食品。