孕婦能不能吃圣女果

圣女果又名葡萄番茄、櫻桃番茄，除含有番茄的所有營養成分外，其維生素含量是普通番茄的1.7倍。圣女果中含有谷光甘汰和番茄紅素等特殊物質。這些物質可促進人體的生長發育，特別可促進小兒的生長發育，并且可增加人體抵抗力，延緩人的衰老。另外，番茄紅素可保護人體不受香煙和汽車廢氣中致癌毒素的侵害，并可提高人體的防曬功能。

所以說孕婦可以吃點圣女果但不宜過多，現在的圣女果由于運輸等添加了許多的農藥來保存，洗的時候一定要洗干凈才能吃的。圣女果的營養價值，優于普通番茄的成分。