哪些人適宜食用鮮貝

鮮貝富含蛋白質(zhì)，營養(yǎng)價(jià)值高，多吃可以補(bǔ)充人體所需的營養(yǎng)。那么哪些人適宜食用鮮貝呢？

一般人均可食用

1、適宜高膽固醇、高血脂體質(zhì)的人以及患有甲狀腺腫大、支氣管炎、胃病等疾病的人;

2、許多貝類是發(fā)物，有宿疾者應(yīng)慎食;貝類性多寒涼，故脾胃虛寒者不宜多吃。