哪些人不能吃烤箱烤玉米

玉米是一種常見的糧食，烤玉米更是將年輕人最最喜歡的一種吃法。那么你們可知道哪些人是不能吃烤玉米的呢？不清楚的話就讓媽網(wǎng)百科來告訴你吧。

1、糖尿病患者

玉米的品種較多，雖然說有些品種是適合糖尿病患者的，但是有的品種是糖尿病患者不宜食用的。如甜玉米，它的可溶性糖含量比大米高2%~15%，其中大部分是蔗糖、葡萄糖、果糖，食用后易使血糖上升。

2、拉肚子、胃腸不好的人

拉肚子、胃腸不好的人不適合吃玉米，因為玉米有通便的效果。腸胃不好的人吃了不好消化。

3、容易上火的人

因為烤玉米是經(jīng)過烤制而成的，所以比較容易上火，如果身體是屬于比較容易上火的人，建議還是少吃為妙，要不然很快就會起反應，常見表現(xiàn)為喉嚨痛，長痘痘等。

最后，媽網(wǎng)百科提醒一下，喜歡吃烤制小吃的人要注意，雖然說這種烤出來的食物味道會更加美味，但是因為在這個燒烤的過程中有可能產(chǎn)生致癌物質(zhì)，吃進身體里面會對產(chǎn)生不利的影響，所以還是建議少吃為妙。玉米還是選擇煮熟再吃比較符合健康生活的要求。