紅豆薏米燕麥粥的做法
原料：紅棗、薏米、燕麥、黑米
做法：
1、將紅豆用清水浸泡最少12小時
2、將浸泡好的紅豆和薏米、燕麥、黑米加入電壓力鍋，放入2倍清水，將電壓力鍋調(diào)到煮粥檔，煮30分鐘即可。
* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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查一查能不能吃
原料：紅棗、薏米、燕麥、黑米
做法：
1、將紅豆用清水浸泡最少12小時
2、將浸泡好的紅豆和薏米、燕麥、黑米加入電壓力鍋，放入2倍清水，將電壓力鍋調(diào)到煮粥檔，煮30分鐘即可。