紅豆薏米大米粥的食用禁忌

關(guān)于紅豆薏米大米粥的食用禁忌，得從紅豆薏米大米粥的功效說(shuō)起，我們已知道紅豆薏米大米粥能夠美容養(yǎng)顏，祛濕減肥，也能當(dāng)做早餐或晚餐主食食用。但由于它的祛濕功效，所以體內(nèi)無(wú)濕邪的人是不宜食用的。而判斷自身有沒(méi)濕氣是不能簡(jiǎn)單的用水腫或肥胖=濕氣來(lái)判斷，最好通過(guò)四診八綱辨證。孕婦也不宜食用紅豆薏米大米粥來(lái)祛濕消水腫紅豆薏米大米粥，而可以選擇加了大棗和紅糖的紅豆粥喝。也由于薏米具有一定的寒性，經(jīng)期中的女性也是不建議食用過(guò)多的。

紅豆薏米大米粥的食用量和食用時(shí)間也是有禁忌的。雖然粥很美味但是一次性不能食用過(guò)度，否則可能導(dǎo)致腹瀉、腹痛。紅豆薏米大米粥吃多了反而對(duì)胃不好，忌空腹食用，吃的時(shí)候最好能有肉類或淀粉類食品輔佐。紅豆薏米大米粥不可與鯉魚同食，因?yàn)槠渲械募t豆與鯉魚一樣是消水腫的功效，同食則加劇利水對(duì)身體有損害。