銀耳湯多久喝一次最佳

既然銀耳湯有那么多的功效，那么銀耳湯多久喝一次最好呢？是不是每天喝才會更有效果呢？下面我看看吧。

夏天的時候，天氣比較熱，每天喝點冰鎮的銀耳湯，有很好的降火去燥功效哦。夏天的時候可以天天喝一小碗。

另外其他的季節比較涼，冬天太冷，都不適合喝太多的銀耳湯。因為銀耳是陰性植物，這些季節多喝銀耳湯對身體是不好的。最好趁熱喝，三天喝一次就夠了。