山楂水可以減肥嗎

山楂是一種非常棒的藥食兩用食品，生吃山楂雖然效果好，但是不注意的話會(huì)影響胃的正常消化功能。所以山楂水是一個(gè)非常好的選擇，而很多人都會(huì)選擇喝山楂水來減肥，那么山楂水可以減肥嗎？

對(duì)于山楂水可不可以減肥這個(gè)問題，是因人而異的。

楂在中藥里是屬于一種藥物的，功效：消食積，散瘀血，驅(qū)絳蟲。不難看出其實(shí)山楂是一種健胃消食、降血脂降血壓的食物，大體來說喝山楂泡水有一定的降血脂和軟化血管的功效，需要長(zhǎng)期服用才有可能起到減肥的作用，但不是絕對(duì)可以去減肥。

因山楂可以促進(jìn)胃消化所以很多人將它當(dāng)做減肥用品，而其實(shí)山楂對(duì)于減肥只是起到一個(gè)輔助作用，具體能不能減肥這個(gè)還需選擇正確的減肥方式，比如運(yùn)動(dòng)減肥和適當(dāng)控制飲食。

溫馨提示：山楂是酸性的東西，所以不適合胃酸過多的朋友使用哦，不讓會(huì)加重身體的惡心嘔吐現(xiàn)象哦。