孕婦可以吃香椿嗎

孕婦可以吃香椿，之所以有一些說法稱懷孕期間不能吃香椿是因為香椿性涼，如果多吃的話會造成腹部不適，甚至有流產的可能，但是這只是在孕早期可能會發生的情況，并不確定，一般到了孕中期和孕晚期，準媽媽們還是可以放心食用的。香椿營養成分豐富，孕婦吃一些香椿可以幫助增加食欲，清熱解毒，還有美容養顏的功效。而且香椿中的維生素E和性激素物質可以滋陰補陽，它還有“助孕素”的美稱，所以在備孕期間倒可以放心多吃一些。