喝金桔檸檬茶能預防感冒嗎

一到流感季節，抵抗力較弱的人很容易就會感冒咳嗽，這時候不妨喝一杯金桔檸檬茶預防流感。很多人可能就會有所疑惑，喝金桔檸檬茶還能預防感冒？

喝金桔檸檬茶是可以預防感冒的，為什么呢？這是因為金桔果皮具有理氣，解郁，化痰，止渴，消食，醒酒。在寒冷的冬季，能夠增強機體抗寒能力，防治感冒。檸檬中富含維他命C，具有抗菌作用、免疫效果、協助骨膠原生成等多種功效，平時亦可多喝熱檸檬水，來保養身體，補充維他命C。

感冒時喝金桔檸檬茶還可以可以減輕流鼻涕，感冒散得也快，尤其是剛感冒時，甚至可因此不藥而愈。除了抗菌及提升免疫力，金桔檸檬茶還有開胃消食、生津止渴及解暑的功效！